Los 6 mejores dispositivos de terapia con láser frío de 2023, revisados ​​médicamente

Sep 09, 2023

El dolor puede afectar seriamente su vida diaria, sin importar cuál sea la causa. Y si bien es importante consultar siempre con un médico sobre cualquier síntoma o condición nueva, las herramientas de recuperación en el hogar pueden ayudar a brindar alivio entre visitas. Los mejores dispositivos de terapia con láser frío brindan un alivio temporal y disminuyen el impacto de su dolor. ¿La mejor parte? Estos dispositivos se pueden usar mientras medita, lee, prepara la cena o realiza sus tareas diarias.

Los estudios demuestran que los dispositivos de terapia con láser frío de grado médico pueden ser una gran adición a un plan de tratamiento del dolor cuando se usan de manera correcta y consistente1. Estos dispositivos portátiles no son de ninguna manera una solución única para el dolor (o un reemplazo para sus citas médicas), pero pueden ayudarlo a sentirse más como usted mismo, aunque sea temporalmente. Para obtener más información sobre la ciencia detrás de estos dispositivos y cómo mitigan el dolor, hablamos con expertos e investigamos las opciones disponibles en este momento. A continuación, encuentre nuestras selecciones para los mejores dispositivos de terapia con láser frío de 2023.

La terapia con láser frío, también conocida como terapia con láser de bajo nivel, es una forma de tratamiento que consiste en aplicar diodos emisores de luz (también conocidos como láseres de poca luz) en la superficie de la piel. Según Steven Shoshany, DC, especialista en quiropráctica en la ciudad de Nueva York, la terapia con láser frío trata con éxito el dolor asociado con afecciones como el túnel carpiano y la artritis, además de promover la curación de heridas, distensiones de tejidos blandos y esguinces musculares.

"La terapia con láser frío afecta las lesiones y los dolores, tanto crónicos como agudos, a nivel celular", explica Shoshany. "Este tipo de tratamiento funciona excepcionalmente bien para la inflamación y el dolor en una amplia variedad de dolencias, ya sea por trastornos de la articulación temporomandibular (TMJ) y tendinitis o neuropatía vasculítica y dolor de cuello crónico". Dado que se ha demostrado que ayuda a mitigar el dolor y acelerar la curación, muchos profesionales médicos recomiendan usar la terapia con láser frío (ya sea en el consultorio o en el hogar) como complemento a su estrategia de control del dolor existente.

Aunque generalmente se realiza en el consultorio de un profesional médico, la terapia con láser frío también se puede administrar en el hogar con el uso de una herramienta manual. Cada dispositivo está diseñado con un conjunto diferente de clases de láser (1, 2, 3R, 3B y 4) y longitudes de onda de 650 a 950 nanómetros (nm) y requiere solo unos minutos de uso por sesión. Para evitar daños en la retina, muchos láseres vienen con anteojos protectores.

Aprobado por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA)2, el uso de la terapia con láser frío está creciendo en la medicina tradicional como una forma de terapia complementaria o alternativa3 para el dolor agudo y crónico. Cada sesión dura solo unos minutos, pero muchos pacientes notan una diferencia en el dolor con el uso repetido.

Según Shoshany, los pacientes pueden ver resultados más rápidos durante los tratamientos en el consultorio, debido al hecho de que la maquinaria de grado profesional tiene longitudes de onda más altas, pero las opciones disponibles para uso doméstico siguen siendo efectivas. "Solo tenga en cuenta que hay una diferencia entre los láseres y los LED", aconseja. "Aunque los colores pueden ser los mismos (rojo y azul, por ejemplo), los diodos son diferentes. Los láseres son mucho más potentes y requieren protección para los ojos, mientras que las luces LED no, porque no son tan dinámicas".

Los láseres vienen en diferentes clases según la fuerza. Seleccionamos opciones que son seguras para uso doméstico, sin supervisión médica. Como siempre, consulte a un médico si no está seguro de cómo usar estos dispositivos correctamente.

Los dispositivos de nuestra lista son innovadores, efectivos y de grado médico, pero aún así son fáciles de usar.

Creemos que una amplia gama de comentarios es importante. Cada dispositivo que recomendamos tiene críticas positivas que avalan su eficacia. Cualquier comentario negativo se utilizó para informar nuestras selecciones.

Consultamos con un experto y determinamos los elementos clave a tener en cuenta al elegir un dispositivo de terapia con láser frío, teniendo esto en cuenta con cada producto.

Una de las opciones de nivel profesional más populares, este dispositivo fácil de usar aprovecha un potente láser. Lo que lo diferencia de otros láseres fríos de alto costo y grado médico es que se puede comprar sin receta para uso doméstico.

Al combinar tres longitudes de onda efectivas (660 nm, 875 nm y 905 nm) en un dispositivo compacto, esta herramienta brinda a los usuarios la capacidad de personalizar su tratamiento. El kit también viene con manuales muy completos para ayudarlo a determinar el protocolo adecuado para usted. La FDA lo aprobó por aumentar el flujo sanguíneo y mejorar tanto el dolor como la inflamación, lo que lo hace ideal para tratar molestias musculares, tendinosas y esqueléticas, pero los usuarios con todo tipo de molestias y dolores lo encuentran increíblemente útil. Además, tiene una batería de 18 horas, por lo que no tendrás que parar a mitad de sesión.

A los revisores les encanta la alta calidad de esta herramienta y lo bien que ayuda a aliviar el dolor relacionado con la artritis. "Este es el mejor regalo que me he dado. Aunque cuesta $2,000, ha ganado su peso en oro durante la última década. El alivio del dolor que siento en mis articulaciones no tiene precio", dice una persona.

Una de las opciones de nivel profesional más populares, este dispositivo fácil de usar aprovecha un potente láser. Lo que lo diferencia de otros láseres fríos de alto costo y grado médico es que se puede comprar sin receta para uso doméstico.

Para decirlo claramente: la artritis cambia tu agarre. Las articulaciones hinchadas y adoloridas pueden hacer que sea difícil sostener cosas, sí, incluso dispositivos de tratamiento resistentes como láseres fríos portátiles. Recomendamos el dispositivo Sinoriko para las personas con artritis, ya que es cómodo de sostener y no pesa una tonelada.

Equipado con cuatro configuraciones de potencia y cuatro funciones de temporizador, puede controlar qué tan fuerte y cuánto tiempo desea que sea cada sesión. Elija entre puntos fuertes (de menor a mayor) y tiempo (de 5 a 20 minutos, en incrementos de cinco minutos) para adaptar su tratamiento a sus necesidades específicas.

Además, los controles son infalibles. Un botón de encendido/apagado ilumina la pantalla, pero deberá hacer doble clic en el botón de "encendido" para activar el láser. Esta función garantiza que no emitirá longitudes de onda láser accidentalmente cuando no esté listo. En lo que respecta a la carga, se necesitan de cuatro a cinco horas para alcanzar una batería completa, pero no podrá cargar el dispositivo y usarlo al mismo tiempo.

Un revisor con artritis comenta que tienen dolor crónico "en todas partes" y que este dispositivo realmente ayuda. "Soy estudiante de acupuntura y [la terapia con láser] es buena para las personas a las que no les gustan las agujas. Tengo acceso a un láser costoso en mi clínica, pero este funciona de manera similar en casa".

Para decirlo claramente: la artritis cambia tu agarre. Las articulaciones hinchadas y adoloridas pueden hacer que sea difícil sostener cosas, sí, incluso dispositivos de tratamiento resistentes como láseres fríos portátiles. Recomendamos el dispositivo Sinoriko para las personas con artritis, ya que es cómodo de sostener y no pesa una tonelada.

Una gran opción económica y amigable para viajar, este kit viene equipado con gafas protectoras, dos baterías recargables, un cargador, una bolsa de almacenamiento y un estuche de transporte rígido.

Utilizando la tecnología de punta utilizada por médicos, fisioterapeutas y entrenadores, las longitudes de onda de láser frío en este dispositivo están diseñadas para tratar dolores, espasmos y más, lo que lo convierte en un compañero ideal para cualquier aventura. . El protocolo recomendado por la marca es de dos a tres veces al día, de uno a tres minutos (dependiendo del nivel de dolor).

Este dispositivo tiene una calificación general de 4.6 en Amazon. Un crítico escribe: "Este es un gran dispositivo de terapia de luz roja de nivel de entrada. Lo compré por capricho y me sorprendió más que gratamente. Funciona exactamente como se anuncia, y algo más. Ha ayudado con los nudos musculares y el dolor, la fascitis plantar , dolor en los dedos de los pies y más". Algunas personas notan que desearían que se incluyeran instrucciones más claras con el dispositivo.

Una gran opción económica y amigable para viajar, este kit viene equipado con gafas protectoras, dos baterías recargables, un cargador, una bolsa de almacenamiento y un estuche de transporte rígido.

Afecciones como el síndrome del túnel carpiano, el codo de tenista y otros problemas articulares y musculares pueden afectar seriamente su vida cotidiana. Lo que distingue a este dispositivo aprobado por la FDA de otras opciones en el mercado es su pantalla LED fácil de entender. La mayoría de los otros dispositivos tienen algunos botones estándar, pero la pantalla de este dispositivo muestra la duración de la sesión, el modo y la duración de la batería durante cada uso.

El láser también viene con gafas protectoras para una seguridad ocular óptima y una bolsa de transporte para transportarlo fácilmente. Cada carga completa debe durar hasta 10 horas. El dispositivo tarda un poco más de lo que esperamos en cargarse (2 a 3 horas), así que asegúrese de reservar el tiempo antes de planear usarlo.

Un revisor lo llama "efectivo" y comparte que es similar a un tratamiento que recibieron en el consultorio de su quiropráctico. "Lo compré hace dos semanas y lo uso dos veces al día", escribe otro crítico. "Mi dolor en el codo de tenista desapareció. Funciona muy bien".

Afecciones como el síndrome del túnel carpiano, el codo de tenista y otros problemas articulares y musculares pueden afectar seriamente su vida cotidiana. Lo que distingue a este dispositivo aprobado por la FDA de otras opciones en el mercado es su pantalla LED fácil de entender. La mayoría de los otros dispositivos tienen algunos botones estándar, pero la pantalla de este dispositivo muestra la duración de la sesión, el modo y la duración de la batería durante cada uso.

La idea de aplicar un láser en la piel puede generar aprensión en algunas personas. Este láser portátil de bajo nivel viene con un kit que contiene todo lo que pueda necesitar, incluido un conjunto simple de reglas a seguir. Una gran opción para las personas que no han usado la terapia con láser frío antes, este dispositivo es fácil de incorporar a su vida cotidiana.

Este dispositivo ha sido aprobado por la FDA para usarse varias veces al día según sea necesario. Cada vez que lo usa, la luz estimula las células lesionadas y hace que respondan a un ritmo mayor. El resultado previsto: Alivio del dolor, mejora de la circulación y un proceso de curación acelerado.

La marca recomienda comenzar con el nivel de potencia de potencia de láser más bajo (170 mW) dos o tres veces al día durante un total de 15 minutos. Luego, durante la segunda semana de uso, puede probar el segundo nivel de potencia (340 mW) dos o tres veces al día durante un máximo de 20 a 25 minutos. Finalmente, después de tres semanas, puede continuar y usar la tercera configuración de potencia (510 mW) dos o tres veces al día durante un total de más de 30 minutos, según lo desee. Nuevamente, si no está seguro del plan de tratamiento adecuado para usted, consulte con un profesional médico.

También hay dos modos de longitud de onda para elegir: continuo y pulso. El modo de longitud de onda continua emite una energía láser fija todo el tiempo que lo usa. Los diodos pulsados, por otro lado, emiten un láser de alta intensidad en ráfagas de energía cortas pero potentes. Es el nivel de alta potencia durante cada pulso lo que impulsa la energía de la luz profundamente en el tejido objetivo. La potencia máxima de un láser pulsado puede ser mayor que la de un láser continuo, lo que lo convierte en un tratamiento más efectivo en un lapso de tiempo más corto.

Este dispositivo de terapia con láser frío aún no tiene muchas reseñas, pero los comentarios que tiene son positivos. La gente comenta sobre la eficacia y dice que ha marcado una diferencia considerable en el manejo del dolor. Uno escribe: "Una amiga me prestó su dispositivo para mi perro que se sometió a una cirugía mayor de rodilla. Funcionó para reducir la inflamación y ayudó al proceso de curación. También lo usé en mi espalda y tuve una experiencia tan positiva con él que Me compro uno".

La idea de aplicar un láser en la piel puede generar aprensión en algunas personas. Este láser portátil de bajo nivel viene con un kit que contiene todo lo que pueda necesitar, incluido un conjunto simple de reglas a seguir. Una gran opción para las personas que no han usado la terapia con láser frío antes, este dispositivo es fácil de incorporar a su vida cotidiana.

Para el dolor lumbar, un dispositivo portátil de terapia con láser frío puede ser mucho más sencillo de usar. Diseñado para envolverse alrededor de su cuerpo, este cinturón de terapia de luz roja se puede usar en diferentes partes del cuerpo, pero es más ideal para el dolor de espalda. El cinturón mide 130 cm, por lo que debe adaptarse a cualquier persona, desde un tamaño estándar pequeño hasta extra grande.

Elija entre cuatro modos de funcionamiento: luz continua, 10 HZ, 40 HZ y modo de respiración, cada uno de los cuales funciona para impulsar la recuperación, curación y regeneración natural del cuerpo. Con cinco niveles de potencia, puede personalizar aún más su tratamiento con láser frío. Nota: es un dispositivo que funciona con electricidad, por lo que no es recargable y no funciona con USB. En otras palabras, tiene que estar enchufado a una fuente de alimentación mientras está en uso.

Los revisores cantan las alabanzas de este cinturón, comentando principalmente sobre la comodidad y la facilidad de uso. Uno comparte: "He experimentado una reducción del dolor en la parte baja de la espalda, con el que a menudo lucho como resultado de mi hernia de disco. Estoy sorprendido de lo mucho que me siento mejor en mi día a día después de usar esto".

Para el dolor lumbar, un dispositivo portátil de terapia con láser frío puede ser mucho más sencillo de usar. Diseñado para envolverse alrededor de su cuerpo, este cinturón de terapia de luz roja se puede usar en diferentes partes del cuerpo, pero es más ideal para el dolor de espalda. El cinturón mide 130 cm, por lo que debe adaptarse a cualquier persona, desde un tamaño estándar pequeño hasta extra grande.

La terapia con láser frío es un tratamiento alternativo no invasivo y sin medicamentos para el dolor. Según un estudio realizado por el Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI), la terapia con láser frío trata una amplia variedad de afecciones, síndromes de dolor y lesiones que necesitan curación sin muchos efectos secundarios. "La conclusión es que la terapia con láser frío es una opción de tratamiento segura y eficaz con pocos o ningún efecto secundario", confirma Shoshany. Solo asegúrese de usar anteojos protectores para evitar la exposición directa de los ojos, que puede causar daños permanentes en las retinas. Deje de usarlo si su piel está quemada o irritada.

La terapia con láser frío estimula al cuerpo a curarse a sí mismo con la ayuda de diodos de luz no térmicos que se administran durante varios minutos. Según Shoshany, los diodos estimulan las células lesionadas y crean energía adicional que ayuda a acelerar el proceso de curación. "El ATP adicional, o energía, es absorbido por las células, los tejidos y los órganos para promover una curación más rápida, así como para disminuir el dolor y la inflamación", explica.

Hay muchos tipos de láser que han sido aprobados y aprobados por la FDA en una variedad de puntos de precio. En promedio, una sesión de terapia con láser frío en el consultorio de un médico puede costar entre $30 y $150 o más. Aunque depende de la gravedad y la duración del dolor y la condición, es probable que deba asistir a varias sesiones (entre cinco y 30, para ser exactos) para ver los resultados. A ese ritmo, un plan de tratamiento de terapia con láser frío en el consultorio puede costar más de $4,000 para ver los mejores resultados. Los dispositivos para el hogar varían en precio, con algunas opciones tan bajas como $150 y otras tan caras como $4,000.

Los dispositivos de terapia con láser frío son una forma conveniente de tratar el dolor, ya sea crónico (como artritis y TMJ) o agudo (como esguinces, distensiones y otras lesiones). Si bien no son una solución única, pueden ser una opción efectiva para las personas que desean acelerar sus procesos de recuperación en el hogar. Dependiendo de la fuerza del láser, algunos de estos dispositivos pueden aliviar el dolor en unas pocas sesiones, siempre que los use de manera correcta y constante. Para obtener más información sobre la terapia con láser frío y otras formas de terapia de luz, consulte la mejor terapia de luz roja, las mejores bañeras de inmersión en frío y la recuperación de calor y frío.